Эта область включает в себя муниципалитеты Collesalvetti, Rosignano Maritime, Cecina и Bibbona. Начнем с севера, с Collesalvetti, где еще сохранились следы существования человека с доисторических времен, хотя город и окружающие районы имеют, безусловно, этруско-римские корни. Невероятно, но одна из самых важных дорог древней истории – Aemilia Scauri, проходит через эти места. Недалеко от города находятся остатки акведука Leopold 19-го века, построенного великими князьями Тосканы для снабжения водой города Ливорно. В местном парке Monti Livornesi, расположенном за городом Ливорно, сеть трасс позволяет перемещаться из Кельна в Валле Бенедетта через леса, вдоль рек и вдоль развалин старой фермы. Рядом с Валле Бенедетта, в районе Sambuca, расположен хижина отшельника 13 века, к которой Вы можете носить прогуляться. Пройдя через древню Via Emilia, вы приедете в Rosignano Maritime. На первых небольших холмах Val di Cecina расположен Bibbona, который построен вокруг романской церкви Сант Иларио и старой ратуши. За пределами старого города находится церковь Santa Maria della Pietà 15 века, который представляет большую художественную и архитектурную ценность. Macchia della Magona, которая находится поблизости, является охраняемой природной территорией и известная своей густой сетью маршрутов, которые тянуться через Средиземноморские кустарники.
Это средневековая деревня 12-го века, построена на этрусских поселениях. Особого внимания заслуживает замок и дворцы эпохи Возрождения, включая Palazzo Bombardieri, Археологический дом-музей, в котором можно увидеть различные старинные изделия. По окрестностям разбросаны старинные водяные и ветряные мельницы. Не следует забывать про Castiglioncello, который расположенный на скалах с видом на море, и считается одним из самых живописных курортов на побережье и столь любим художниками и артистами Macchiaioli.
К югу от древнего порта Vada лежит Cecina, история, которой начинается с появлением династии Медичи, хотя археологические данные показывают, что свои истоки город берет от первых этрусков, а затем римлян. Сегодня Cecina является популярным туристическим местом, где Вам стоит посетить Villa Guerrazzi, Музей жизни и труда, Археологический музей, а недалеко от San Vincenzino Вы можете посетить остатки римских селений. Рядом с морем находится заповедник Томболи, который состоит из прибрежной полосы дюн, кустарников и соснового леса.
